Diététique et nutrition
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Le bon plat au bon moment : la chrono-nutrition pour réinventer votre Ramadan
L’arrivée du Ramadan est perçue par certains musulmans comme une occasion de remettre à plat les mauvaises habitudes alimentaires adoptées…
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La Chrono-Nutrition pendant le Ramadan : 7 conseils pour bien vivre son jeûne et préserver sa santé
La chrono-nutrition est une approche développée par le Dr Alain Delabos. Elle s’appuie sur les principes de la chronobiologie humaine,…
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